|
Sonnenblumen als Heilmittel |
|
Garten aktuell, die neuesten Gartenthemen
|
Die Sonnenblume als Heilmittel
(ddp). Sonnenblumen sind nicht nur schön, sondern auch gesund.
Sonnenblumentee soll gegen Sommergrippe, Schnupfen und
Blasenerkrankungen helfen. Dafür übergießt man einen gehäuften
Teelöffel getrocknete Sonnenblumen-Blüten mit einem Viertelliter
kochendem Wasser und lässt sie zehn Minuten abgedeckt ziehen.
Zur allgemeinen Stärkung der Abwehrkräfte, aber auch gegen Krankheiten
des Mund- und Rachenraumes kann man Sonnenblumenöl als sogenannte
Ölzieh-Kur anwenden. Dazu nimmt man morgens auf nüchternen Magen einen
Esslöffel kaltgepresstes Sonnenblumenöl in den Mund, bewegt es kräftig
hin und her und zieht es zwischen den Zähnen durch. Nach 10 bis 15
Minuten wird es wieder ausgespuckt. Äußerlich angewendet soll
Sonnenblumenöl durch seinen hohen Vitamin-E-Gehalt gegen
Gelenkschmerzen, Muskelkater und schmerzende Prellungen helfen.
Weitere Tipps und Rezepte rund um die Sonnenblume und viele weitere
Informationen hat Karl Geiger, Leiter des des Europäischen Instituts
für Sonnenblumenforschung im österreichischen Tulbing, im Internet
unter sonnenblumenpark.at zusammengetragen.
|
