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Paprika hilft gegen Migräne | Gesundheit und Ernaehrung

Paprika - das buntes Gemüse hilft gegen Migräne

Paprika - sowohl als Gemüsebeilage, mit Hackfleisch gefüllt oder als schmackhafte Suppe, kennt man das bunte Gemüse, das aus der deutschen Küche kaum mehr wegzudenken ist. Vielseitig ist das gesunde Gemüse, denn es gibt unzählige Rezepte, die selbst von Kindern meist gerne gegessen werden.

Die Paprika ist jedoch nicht nur ein kulinarischer Genuss, sondern hat auch ihre „gesunde Seite". Durch ihre zahlreichen Vitamine und Biostoffe, wie Vitamin C, Kapsaizin, Karotinoide und Niazin kann sie auch ihre heilende Wirkung entfalten. Paprika ist ein wahres Heilmittel und wirkt u.a. gegen Arteriosklerose, Darmentzündungen (rote und gelbe Paprika), Herzinfarkt, grippale Erkrankungen, Schnupfen und Magenschleimhautentzündungen.

Heilmittel Paprika 

Der heilenden Wirkung nicht genug; durch die hohe Menge an dem Biostoff Kapsaizin, welches das Blut besser fließen lässt und dadurch auch gegen das Risiko von Schlaganfall, Herzinfarkt und der Heilung von muskulären Verletzungen wirkt, kann der regelmäßige Genuss von Paprika auch Migräneattacken vorbeugen.

Wann kann Paprika gegen Migräne eingesetzt werden? 

Sobald erste Symptome einer Migräneerkrankung auftauchen, die meist durch Augenflimmern oder Schmerzattacken eingeläutet werden, kann es hilfreich sein, Paprikas mitsamt der inneren Kerne und der Trennwände zu essen. Gerade im Inneren der Paprika, also in den Kernen und den Trennwänden, sitzt der Stoff (Kapsaizin), der gegen die Migräneattacken hilft. Also: besser die Paprika nicht zu gründlich reinigen und auseinanderschneiden, sondern lieber das Innenleben mitessen und der Migräne ein schnelles Ende bereiten!


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